الشيخوخة المبكرة

November 1, 2018

ارتفعت في السنوات الأخيرة ، معدلات الإصابة بالشيخوخة المبكرة لمختلف الاعمار ، بسبب نمط الحياة غير الصحي الذي يعيشه معظم الاشخاص  والذي يؤثر في المظهر العام على  للبشرة  والجسم وكذلك كفاءه عمل وظائف الجسم المختلفة
أحيانًا يصاب البعض بالشيخوخة المبكرة وهم في أواخر الثلاثينات أو الأربعينات، وعادة ما تظهر على الشكل من حيث سرعة نمو الشعيرات البيضاء أو يزيد عدد التجاعيد على الجلد ، وما إلى ذلك

 

وأشار إلى أن هناك العديد من أسباب الشيخوخة المبكرة التي من الممكن أن تظهرعلى الرجال أو النساء، وتؤثر على حياتهم المستقبلية ومن أهمها وأكثرها انتشارا

 نمط التغذية الخاطئة حيث يعد الإفراط في تناول الطعام الدسم والوجبات السريعة، وكذلك الوجبات التي تحوي نسبة عالية من المواد الحافظة من أبرز وأشهر أسباب الشيخوخة المبكرة لأنه يتسبب والتي تؤدي لتلف خلايا الجسم ومن ثم الشيخوخة المبكرة لذلك ينصح بتناول الطعام الصحي

وايضا قلة النوم تؤدى الى اضطراب الساعة البيولوجية داخل جسم الإنسان، كما أن كثرة الضغط العصبي والشعور بالتوتر قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض وإصابة صاحبها بالإجهاد المستمر، وكذلك حدوث الصداع الكلي أو النصفي، بخلاف أمراض الضغط والقلب ومن ثم تلف الخلايا وشيخوخته بينما ايضا  الإجهاد والغضب والقلق من أكبر العوامل المؤثرة والمدمرة لتلك الشرايين

تعرف على الانظمه الغذائيه لعلاج اسباب الشيخوخه المبكره من فريق اطباء تشينج مى كلينيك

وتواصل مع طبيبك الان

00201225555230